Listado Oficial de Alimentos Libres de Gluten

http://www.anmat.gov.ar/listados/Listado_de_Alimentos_Libres_de_Gluten_18_05_2013.pdf
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jueves, 26 de enero de 2012

NOTICIAS: Tengo los síntomas ¿Soy celíaco?


Según estadísticas de la OMS (Organización Mundial de la Salud), al rededor del 70% de las personas padecen la enfermedad y no son tratados. Algunas de las características de la celiaquia hace que pase desapercibida, ya que los síntomas pueden ser pocos o leves o variar en el tiempo.

En muchos casos esos síntomas frecuentes celiaquia se le atribuyen a otros problemas de salud.


Toda personas que tenga alguna de la sintomatología mencionada aunque sean los síntomas celiaquia menos frecuentes es necesaria una visita al médico para que nos evalue y realizar un adecuado diagnóstico.

Hay diversas forma de comprobar si tus síntomas son por causa del gluten:

  1. Análisis de sangre
  2. Biopsia Intestinal
  3. Estudio Genético

La primera altenativa es un simple análisis de sangre para ver cómo están los anticuerpos: IgE específica ( las intolerancias alimentarias), Vitamina B12, Transglutaminasa tisular, Antigliadina, Antinendomisio, Ácido Fólico, Hierro/Ferritina. Estos exámenes le brindarán información al profesional médico de que posibilidad existe de que la persona sea celíaca.


La segunda opción, es quizás la más molesta, consiste introducir una cápsula mediante una sonda y extraer una muestra de mucosa del intestino delgado. Normalmente se hace por una fibrocolonoscopía.

Con este estudio, se puede medir el grado de atrofia vellositaria que padece la persona.


El estudio genético se analiza el cromosoma 6 en busca de HLA-DQ2 o DQ8 positivos. Esta alternativa es la más costosa y no está disponible en todos los centros de salud.

Fuente: http://www.sintomasceliaquia.com








martes, 6 de diciembre de 2011

La celiaquía y la salud de los huesos

El 43% de los celíacos tienen huesos débiles

Algunos estudios científicos sugieren que si la enfermedad celíaca no está diagnosticada y tratada quienes la padecen tienen mayores riesgos de sufrir fracturas. Una nueva investigación –publicada en la revista científica `World Journal of Gastroenterology´– refuerza la relación entre riesgos de fractura y celiaquía, enfermedad que se caracteriza por entorpecer la absorción de los alimentos.
El trastorno provoca una alteración inflamatoria de la mucosa intestinal que atrofia las vellosidades de las células del intestino; de allí que algunos de los síntomas de la enfermedad celíaca sean la diarrea, la anemia y la pérdida de peso.
En esta enfermedad "el agente causal del daño intestinal es la gliadina, una proteína del gluten presente en el trigo, la cebada y el centeno. El tratamiento consiste en la restricción de los alimentos que las contiene. Su implementación permite la recuperación de la mucosa intestinal y la reversión de los síntomas", explica Julio Bai, jefe del Departamento de Medicina del Hospital de Gastroenetrología `Dr. C. Bonorino Udaondo´de Buenos Aires, Argentina, y uno de los autores del estudio publicado en `World Journal of Gastroenterology´.

Periodista: ¿Podría referirse a la relación entre riesgos de fractura y la enfermedad celíaca?

Bai: En las pasadas dos décadas diversos estudios científicos abordaron el posible efecto de la enfermedad celíaca sobre la densidad ósea. La osteopenia –disminución en la densidad mineral ósea que puede ser una condición precursora de osteoporosis– y la osteoporosis detectadas a partir de mediciones de densidad ósea –realizadas en esas investigaciones– se han registrado en más del 50% de los pacientes que tiene enfermedad celíaca. Un metaanálisis de ocho estudios diferentes publicados entre el año 2000 y 2007, en el que participaron 20.995 pacientes y 97.777 personas sin la enfermedad– concluyó que los pacientes con la enfermedad celíaca tienen un 43% más riesgos de sufrir fracturas.

Periodista: ¿Qué hipótesis manejan para explicar el efecto de la enfermedad celíaca en la salud de los huesos?

Bai: El elevado riesgo de fracturas es multifactorial e intervienen aspectos tales como la debilidad estructural ósea, alteraciones nutricionales de los pacientes y fenómenos inmunológicos que ocurren en la enfermedad.

Periodista: ¿Podría destacar algunos de los resultados del estudio –publicado en World Journal of Gastroenterology– en el que participaron 265 pacientes y un grupo control de 530 personas sin la enfermedad de edades que oscilaban entre los 18 años y los 75 años?

Bai: Los resultados que obtuvimos confirman la incidencia aumentada de fracturas en pacientes que padecen la enfermedad celíaca y no respetan en forma completa la dieta libre de gluten. Luego de hacer un seguimiento de los pacientes –reclutados en cuatro centros médicos de la ciudad de Buenos Aires– observamos que la realización de esa dieta redujo el riesgo de fracturas en los pacientes hasta alcanzar incidencias equiparables a los de la población no celíaca. Este es el primer estudio que ofrece pruebas científicas de que este tratamiento es efectivo en reducir el riesgo de fracturas en los pacientes celíacos.

Periodista: ¿Cuáles son las fracturas más comunes que padecen los pacientes de acuerdo a su estudio y los estudios anteriores?

Bai: Las denominadas de Coles (antebrazo).

Periodista: ¿Por qué la dieta libre de gluten reduce el riesgo de fracturas?

Bai: El tratamiento cura la enfermedad. Elimina los síntomas tales como las diarreas, la pérdida de peso y la anemia, entre otras complicaciones. Por otra parte, el organismo logra incorporar nutrientes y minerales en forma adecuada lo que favorece el buen estado de los músculos que sostienen a los huesos, la salud misma de los huesos y reduce el proceso inmunológico e inflamatorio y de esa manera influyen positivamente en loa activa mineralización y remineralización de los huesos.

Periodista: ¿Qué otras medidas deberían tener en cuenta los pacientes?

Bai: Evitar otros factores de riesgo que favorecen el desarrollo de la osteoporosis. En este sentido es importante tener una dieta adecuada en calcio, realizar ejercicio en forma regular, y llevar una vida saludable sin excesos de tabaco y alcohol ya que ambos elementos son tóxicos para el esqueleto. Éstas, y otras acciones, contribuyen con el desarrollo, el fortalecimiento y el mantenimiento de los huesos.

Fuente: Agencia CyTA – Instituto Leloir,
Más información haciendo click sobre el logo de WWW.NEOMUNDO.COM.AR

 


martes, 29 de noviembre de 2011

INTI promueve micropanaderías para celíacos


El Instituto Nacional de Tecnología Industrial (INTI) trabaja en la conformación de una red de micropanaderías en el interior del país, que puedan distribuir y producir productos saludables aptos para celíacos a precios más económicos.
El director del Centro INTI Cereales y Oleaginosas, Nicolás Apro, explicó que el proyecto procura complementar con logística y distribución el proyecto Vida sin TACC, que con el apoyo del FONTAR permitirá en 15 días poner en góndola "productos saludables que puede comer toda la población incluyendo a los celíacos".
"Celíacos hay en todo el país", repitió Apro, para subrayar que en Argentina se estima que hay unos 400.000 celíacos, de los cuales sólo 40.000 saben que lo son.

Vidas sin TACC es un proyecto del Centro Cereales y Oleaginosas (CyO) del INTI, por el cual asesoraron a las empresas NaturalSur (de Pilmar S.A.), y La Delfina (de Productos La Delfina S.R.L.) para la elaboración de alimentos libres de gluten. Se trabajó con la premisa de desarrollar alimentos que sean "ricos, nutritivos y funcionales", dijo Apro.

El INTI asesoró a la firma PILMAR S.A. en el "desarrollo tecnológico y transferencias en la formulación de premezclas", con las cuales se pueden realizar panificados. Con estos ingredientes, La Delfina recibió el asesoramiento para optimizar sus procesos de elaboración de productos terminados, que "en un mes estarán en el mercado".

"Ahora estamos haciendo el desarrollo de micropanaderías", indicó Apro, consultado por el precio final de estos productos y el impacto en el presupuesto familiar de los celíacos. Explicó que una de las razones del encarecimiento del costo es la distribución de los productos a las localidades alejadas de las grandes ciudades como Buenos Aires, Córdoba o Rosario.

"La responsabilidad del INTI es llegar a todos lados, porque celíacos hay en todo el país", y para ello armaron la estrategia de promover la instalación de micropanaderías "en las regiones más remotas", y a cargo de personas que tengan esta enfermedad.

Cada panadería debe tener un área de cobertura de 100.000 habitantes, dónde los clientes, celíacos o no, pueden encontrar las premezclas empaquetadas, y "también los productos terminados como tartas, empanadas y fideos que les enseñaremos a realizar".

Las micropanaderías cumplirían con varios objetivos: llevar a mejores precios productos aptos para celíacos a todo el país y, a su vez, generar mano de obra ocupada en las panaderías y hacer conocer a la celiaquía "que es la enfermedad genética más extendida en el mundo".


Fuente:docsalud.com